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  • 【男女多少歲做"第一次"最健康】-

  • 作者:传感器 / 时间:2020-09-15 15:25:16 / 浏览:人次
文章導讀

中醫指出,男子破陽較早,則傷及精氣,女子破陰太早則傷陰氣,嚴重的還會導致未老先衰。古代養生學傢認為房事開始的年齡男性22歲、女性20歲。



房事養生需要堅持的原則有

節制房事。房事作為人的生理需求,如果適度,有利於男女交換陰陽之氣、固本還原,有益與養生。但是如果過度,消耗精力、體力過度,引起勞倦,會導致男子遺精、女子月經不調等疾病。