传感器养生网提供养生保健知识,包括饮食养生,两性养生,中医养生,运动养生方法,春夏秋冬四季养生小常识
  • 【降低性欲的方法】_怎麼降低_如何調節-

  • 作者:传感器 / 时间:2020-07-30 12:10:55 / 浏览:人次
文章導讀

食色性也,說明性欲也是人們本能的反應之一。的確,性欲對於個人而言,也是比較重要的,如果性欲能夠得到很好的滿足的話,會對人的氣色以及健康有一定的促進作用。但如果性欲過度的話,也會對人的健康造成傷害。下面,就為大傢詳細介紹一下幾種可以降低性欲的食物。

一、蓮子心

性寒、味苦、無毒,歸心、肺、脾經,其藥理功效為清心去熱、澀精、止血、止渴等,主治心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等癥。蓮子心含有的生物堿有清熱、安神、固精之效,可治高熱煩躁、心神不寧、夢遺滑精。現代醫學研究表明,蓮子心具有清心降欲的作用。

二、冬瓜又名枕瓜

它含纖維素、尼古酸等。其味甘,性涼,能降欲火、清心熱。現代醫學證實,常食冬瓜可清解狂躁癥狀,除煩解躁。《本草經疏》說:“冬瓜內稟陰土氣,外受霜露之侵,故其味甘,氣微寒而性冷。”

三、菱角又名水菱、沙角

其味甘,性寒,有養神強志之效,可平息男女之欲火。《食療本草》指出:“凡水中之果,此物最發冷氣,人冷藏,損陽,令玉莖消衰。”

四、芥藍

它含纖維素、糖類等。其味甘,性辛,除有利水化痰、解毒祛風作用外,還有耗人真氣的副作用。久食芥藍,可抑制性激素的分泌。《本草求原》說它“甘辛、冷,耗氣損血”。

五、竹筍

系寒澀之品,且含有大量草酸,會影響人體對鈣和鋅的吸收和利用,如吃筍過多,會導致肌體缺鈣、缺鋅,特別是缺鋅,對性欲的影響極為顯著。

六、酒精

酒對性功能危害極大。長期大量酗酒者,會抑制雄性激素的代謝,使睪丸酮生成減少。男性表現為性欲減退、陽痿、射精障礙、睪丸萎縮、乳房女性化;女性則表現為性興奮困難,性高潮次數、強度顯著減少,甚至性高潮喪失,還可引起內分泌紊亂,導致月經不調,過早的閉經、絕經,乳房、外陰等性腺及器官萎縮,陰道分泌物減少,性交疼痛,對性生活淡漠,失去“性”趣。