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  • 運動提高性欲 _性欲_怎麼提高_如何鍛煉_運動方法 _

  • 作者:传感器 / 时间:2020-07-31 10:48:37 / 浏览:人次

對運動是否可以提高性欲,很多人不知道,因為運動太多瞭,並且每種運動也會給身體帶來不同的效果,所以說人們不知道哪種運動對自己的身體好,更不知道哪種運動才可以提高自己的性欲,所以說面對這樣的難題,多數人是不解的心情,運動一旦選擇瞭就要堅持,通過運動來提高性欲首先要知道是否有效果,那麼運動提高性欲嗎?

運動增添性欲

博士說:“你的形象越顯得健美,機體內每一系統的機能也就越發盛起來。”

實際上,體育運動不僅能使人的形體健美,而且還能加人們對性生活的興趣。美國一傢婦女雜志從2000張調查答卷中進行分析,發現從事有氧運動的婦女?有83%的人一周至少有三次性生活。與運動方案開始施行前比較,40%的人經體育鍛煉後更易惹起性欲?31%性行為更為頻繁,20%的人感到性欲高潮更容易發展到頂點。調查研究還表明,幾乎任何有氧運動都對床上之事有所裨益,尤其跑步運動更能使他們的性欲旺盛。

科學傢認為,運動期間體內可釋放一種令人心情振奮內啡肽物質,這種物質恰恰是機體自然發生的內分泌物,可以使人產生愉悅感。經常從事體育運動還可以擺脫一切煩惱、憂鬱之事,這對增加性欲亦大有好處。運動還能使人體血清高密度脂蛋白膽固醇水平增高,這亦對增強性欲有所裨益。研究人員特別指出,身強力壯的男運動員體內含有這類對身體有益的膽固醇,而且水平相當高,因此能“加班加點”清除動脈中的填塞物,從而增加包括骨盆部位及性器官在內的全身血流量。有關專傢特別提到,過分強烈的運動會把身體搞得精疲力盡,難以達到預期的目的。

選擇遊泳、跑步、騎車這些良好的運動項目,每周隻要進行三次、每次一小時的“適度運動”,就可大大改善你的性生活。

大傢是可以選擇用運動來提高性欲的,選擇運動來提高性欲必須要選擇對自己身體最好的運動方法,比如說慢跑呀,還比如說瑜伽呀等之類的運動,這些運動都是屬於一些有氧運動,對身體好處多,健身效果不錯,而對性生活也是有提高的好處,也可以通過這些運動來得到瘦身的效果。