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  • 【 海鮮蒸汽火鍋的做法】_蒸制方法_如何制作-

  • 作者:金牛缘 / 时间:2020-09-14 12:12:01 / 浏览:人次
文章導讀

海貨蒸汽鍋是在平常日常生活之中大傢較為喜愛的一種火鍋的食用方法,它的作法非常簡單,可是味兒非常的美味,並且較為有營養成分,具備非常好的補腎壯陽補陰的功效,他的作法也非常簡單,主要是需要把全部的食物提前準備齊備,涼水開之後把喜歡的食物放進裡邊,我們看來一下海貨蒸氣火鍋的作法。

海貨蒸氣火鍋的作法

一、身心健康作用:

豬排骨:補腎壯陽、養血、潤肺

蝦米皮:壯陽補腎、輔助降血壓、變壓

瑤柱:補腎壯陽、補陰、輔助降血壓

二、具體方法

作法一

1、底鍋放進稻米、蝦米皮、平菇絲、瑤柱、豬排骨。

2、準備好發制粉絲、綁帶、開背大九節蝦。

3、蒜頭切細沫,萵筍切細沫,放進適當油,鹽,拌勻稱。

4、調準的蒜頭沫油鄰在綁帶和開背蝦裡邊。

5、皮皮蝦,花蛤,大黃魚等洗幹凈準備好。

6、開啟加熱爐,準備好的底鍋倒進800ml水。開槍燒開。

7、將準備好的蝦,花蛤,魚等放進鍋中蒸。約15分鐘,我害怕不太熟因此蒸久點。

8、熟透能夠 撈出。一邊吃,一邊再次蒸別的的。

9、放進別的的海貨,蒸。蒸的另外營養成分都滲透到粥底。

10、熟透的模樣。

11、最終蒸點油麥菜來吃,約2-3分鐘。

12、再來一個大龍蝦吧,哈!

13、全部東西蒸完後,把不銹鋼板全盤刮起來,下邊的粥早已粘稠稠的瞭。

14、灑入蔥沫,拌勻稱,就可以瞭。

15、來一碗粥吧。吃瞭海貨吃粥,營養豐富又健脾養胃,太棒瞭!

作法二

1、底鍋放進稻米、蝦米皮、平菇絲、瑤柱、豬排骨。

2、準備好發制粉絲、綁帶、開背大九節蝦。

3、皮皮蝦,花蛤,大黃魚等洗幹凈準備好。

4、將準備好的蝦,花蛤,魚等放進鍋中蒸。約15分鐘。

三、食譜小提示:

此外底鍋的稻米也應適當提升,水也相對提升。底鍋也可隻放豬排骨和平菇,味兒也是很鮮美的,由於消化吸收瞭海貨的鮮美。我以便補鈣補鋅因此放瞭瑤柱和蝦米皮。