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  • 【西紅柿瘦肉粥】_番茄_如何制作-

  • 作者:传感器 / 时间:2020-07-29 11:50:07 / 浏览:人次
文章導讀

作法一

西紅柿排骨粥用材

原材料

使用量

西紅柿1至2枚

生豬肉適當

作法

1. 適當米,清洗,給油鹽侵泡15分鐘。

2. 按西紅柿生熟選擇一至2枚西紅柿,熱水燙5分鐘削皮。按紋理切片,冰震20分鐘降低西紅柿液汁外流。

3. 適當豬瘦肉花刀切碎,冷水慢洗,入鍋焯水去血,撈出。等候西紅柿冰震完畢。

4. 西紅柿肉漠入鍋。等20—30分鐘。

5. 出鍋,進行。

作法二

主要材料

番茄一個半豬瘦肉一小塊

鹽少量米少量

水很多

番茄豬瘦肉粥的做法流程

1. 提前準備一小塊豬瘦肉剁碎,斷開筋。剁很可能煮出去是一串串的,因此我的切。

2. 番茄取一個半,一個過多,怕太酸。削皮,以便口味更優。隨後切碎,將準備好的豬瘦肉,番茄,米一起下鍋燉。

3. OK,燉好後,看上去很有粘性。多拌和一下,隨後隔熱保溫。每吃一碗盛起來加少量鹽拌和就可以給孩子吃啦。

小提示

要吃的情況下盛到碗裡再加鹽哦,這樣子更有營養成分,口味更優哦。

作法三

用材:番茄100克,瘦豬肉100克,稻米100克。

制作方法:

血壓 生豬肉先切條,醃漬一下,番茄搗騰碎瞭,稻米要先泡好一晚上。

血液 加溫水熬粥,持續拌和,6成熟瞭後,先下生豬肉絲,9成熟時放進番茄碎渣,2分鐘後面再上鍋。樓頂剛說的方式實際上不行得通,番茄是能夠直接生吃的,搗騰碎後立即就可以放進瞭,不可以多煮,一定要留意粥自身是很熱的,要預埋制冷的時間對肉和番茄的發熱量,要不然吃起來就很面的。