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  • 【黃鱔湯下奶嗎?】_催乳_能不能-

  • 作者:传感器 / 时间:2020-08-01 10:39:09 / 浏览:人次
文章導讀

在日常飲食上鱔魚是一種十分普遍的食材,鱔魚在其中的營養成分豐富多彩,並且帶有很多的維他命及其多種多樣礦物,常常服用對人體很好,而孕婦在哺乳期服用鱔魚能夠具有催奶的作用,鱔魚在其中帶有的優質蛋白能夠推動奶水的代謝,來做到催奶的功效,並且作法也非常簡單,口味也很好。

黃鱔湯催奶嗎?

黃鱔湯是能夠催奶的,另外還具備補氣補血的作用,對生完孩子女性的身體也是有滋補養生的作用。

作法

催奶鱔魚湯的做法:

泥鰍煲

原材料:泥鰍300g、臘肉適當、食用油適當、米酒適當。

作法:

1、鱔魚洗幹凈切條。

2、臘肉洗幹凈切成片。

3、蔥蒜山芋清洗預留,芋艿切成片。

4、鍋中加點油燒開添加生薑片蒜頭爆鍋一會兒。

5、大蒜炒香後添加鱔魚爆鍋。

6、鱔魚爆鍋掉色瞭添加臘肉爆鍋至臘肉略冒油時添加米酒。

7、加米酒爆鍋一會兒再添加沸水,去掉白沫子。

8、水開後轉到砂鍋內文火煮十分鐘之後添加芋艿,芋艿煮制變軟糯之後撒進蔥段就可以服用。

北芪黃鱔湯

鱔魚500克;幹山藥15克;大棗6粒;豬瘦肉200克;茯苓一小塊;

北芪:20克;薑3片;水8碗(3-4人份)

1、買鱔魚時請老師傅剖好,不瞭骨,清洗,用花刀刮掉外皮的“滑潺”,氽水撈出。不刮也行,氽水撈出再搓凈;

2、豬瘦肉清洗切片,氽水撈出;

3、北芪、山藥和大棗清洗,大棗拍扁削皮;

4、茯苓清洗,刮掉內瓤;

5、燒開冷水,放進全部原材料,火災煮20分鐘,再轉文火煲一個半小時,下鹽調料就可以服用。

作用:補氣補血、強筋壯骨、滋補養生腎臟、降血脂。非常合適坐月子時飲食療法補氣補血。但鱔魚動風,有發癢性皮膚病者禁吃;有頑癥宿病患,如支氣管哮喘、紅斑性狼瘡等應慎重服用;另凡病屬虛火,或熱證初愈,痢疾病人不適合服用。

桑寄生蘆根黃鱔湯

具備清熱解毒、清熱利濕、補氣血、益陰、補陰的作用。